Статичная работа – тоже опасность

Работать с электроинструментом всегда интересно, и по большей части такая работа скорее активная, чем пассивная. Но не все ремонтные работы, где нужен такой же электроинструмент настолько активны, чтобы вы не подвергали опасности свое здоровье и свой организм.

Часто работа, где постоянно приходится сидеть, вызывает серьезную болезнь – геморрой. Если вы слышали о ней, или просто знаете что-нибудь об этом заболевании, то вы наверняка можете себе представить, насколько неприятна такая болезнь в принципе. Геморрой лечение которого достаточно сложное и затратное, появляется от многих факторов, но один из них, который как раз может быть у вас на работе – постоянное сидение на твердой поверхности. Сидячий образ жизни и работы – это в любом случае серьезная опасность. Но любую опасность и любую болезнь можно предотвратить, либо каким-то образом профилактировать. Так и геморрой, его действительно можно избежать, если отнестись к своему здоровью и телу максимально внимательно. При первых признаках обращаться к врачу за помощью и лечением, а при собственных внутренних подозрениях хотя бы начинать делать разминку, вставать со стула, если есть на это возможность, и просто шевелиться, разгоняя кровь в теле.

Сидячая, статичная работа, даже с электроинструментом – это тоже опасность, пусть даже не очевидная с первого взгляда. И любому, кто занимается такой работой, чрезвычайно важно прислушиваться к себе, к своему телу и к своим ощущениям. Так вы сможете как минимум избежать не только геморроя, но и многих других заболеваний. И в том числе заболеваний позвоночника, шеи и рук. Так что какой бы загруженностью вы не были ограничены, находите возможность и время размяться, встать из-за стола и хотя бы три минуты просто пошевелить частями своего тела.