Мигрень и дофамин: какая связь?

Мигрень и дофамин имеют прямую связь, о которой не все знают. Когда человек страдает этим заболеванием, его мозг претерпевает изменения, и одно из них связано с этим типом нейромедиатора. Таким образом, было замечено, что из-за более низкого уровня дофамина человек страдает гиперчувствительностью, то есть болью при видении света и когда мы слышим звуки.

Эти отношения ощущались уже давно. Однако лишь год назад Алекс ДаСильва, профессор Мичиганского университета, опубликовал в журнале Neurology статью, в которой подробно описал этот сложный и определяющий процесс. Благодаря новым диагностическим методам и достижениям в позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) теперь у нас есть точное и подробное представление о каждом изменении, которое наш мозг претерпевает во время мигрени.

Имеется в виду тот факт, что иногда запаха, прикосновения к коже, звука или даже отражения солнца в глазах достаточно, чтобы мы мгновенно испытали очень сильную боль. На сегодняшний день мы уже знаем механизм, с помощью которого происходит эта реальность.

Те, кто им не страдает, не могут понять, зачем нужна помощь в затемненной комнате, почему невозможно продуктивно работать или почему парацетамол или несколько часов отдыха не помогают. Это заболевание представляет собой различные изменения на уровне мозга, которые делают его уникальным заболеванием, не имеющим ничего общего с простой головной болью.

Мигрень и дофамин, болезненные отношения

Мигрень поражает почти 15% населения, кроме того, как показывает исследование, проведенное в Институте здравоохранения и биомедицинских инноваций Технологического университета Квинсленда и опубликованное в журнале Nature, существует генетический компонент. При этом весьма вероятно, что дети тех, кто страдает мигренью сегодня, также будут страдать от них в будущем.

Поэтому нам нужно гораздо глубже изучить это состояние, чтобы иметь возможность предотвращать и лечить его более эффективно. Следовательно, знание связи между мигренью и дофамином, несомненно, является хорошим шагом.

Дофамин и функция нашего мозга

Дофамин - один из самых важных нейротрансмиттеров в нашем мозгу. Это ключ к развитию синапсов между нейронами и, в свою очередь, необходим для большого числа моторных и когнитивных процессов.

Кроме того, в исследовании, опубликованном в журнале Nature Neurosciencie и проведенном в университетской клинике Шарите в Германии, было показано, что в зависимости от существующих концентраций этого нейромедиатора в миндалевидном теле нашего мозга, он будет определять, будем ли мы нервничать больше или будем спокойнее.

В свою очередь, чтобы понять взаимосвязь между мигренью и дофамином, важно знать, в каких функциях участвует это химическое вещество:

1. Память, внимание, мотивация и решение проблем.
2. Моторное движение.
3. Настроение.
4. Обучение.
5. Система вознаграждений.
6. Боль.

У людей с мигренью колебания уровня дофамина

Профессор ДаСильва, которого ранее цитировали для проведения этого исследования, чтобы увидеть взаимосвязь между мигренью и дофамином, смог увидеть следующие процессы после выполнения серии тестов на большом количестве людей, страдающих этим заболеванием.

1. Результаты компьютерной томографии показали, что во время приступа мигрени уровень дофамина ниже. Это вызывает гиперчувствительность, то есть такие раздражители, как свет, звук, запахи или трение о кожу, вызывают сильную боль.
2. Когда человек с мигренью прикладывает ко лбу что-то горячее (например, горячую тряпку), уровень дофамина повышается и симптомы усиливаются: головокружение, рвота и т. д.
3. Все это заставляет экспертов задуматься о том, что мигрень связана с проблемой колебания дофамина. Бывают моменты, когда он опускается, и моменты, когда определенные раздражители, такие как тепло, вызывают его подъем.

Продукты с тирозином и их связь с мигренью и дофамином

Тирозин - это заменимая аминокислота, которая служит лицензия на прекурсори для производства дофамина и адреналина. Именно по этой причине необходимо регулировать потребление всех продуктов, содержащих этот элемент.

Вместо того, чтобы полностью исключать из рациона продукты, содержащие тирозин, следует потреблять их в умеренных количествах. Зная, что это состояние вызывает явные колебания в нашем уровне дофамина, необходимо не создавать избыток или дефицит. Ключ в балансе, поэтому никогда не помешает вспомнить, какие продукты наиболее богаты тирозином.

1. Говядина, курица, свинина и баранина.
2. Лосось и треска
3. Молочные продукты.
4. Яйца.

Как мы видели, связь между мигренью и дофамином более чем очевидна. Надо сказать, что в настоящее время ученые разрабатывают новые лекарства, чтобы регулировать это производство и способствовать эффективному лечению.